Inaczej wskaźnik Queteleta II (skrót od ang. Body Mass Index, po polsku wskaźnik masy ciała) to współczynnik powstały przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach.
BMI
Zawartość tłuszczu
Podstawową przemianę materii
Prawidłową i idealną wagę
Procent nadwagi/niedowagi
Przedziały wagi dla twojego wzrostu
Zapraszamy do skorzystania z naszego wszechstronnego i najlepszego kalkulatora.
Kalkulator liczy BMI (Body Mass Index, Indeks Masy Ciała)
Procentową (%) zawartość tłuszczu w organiźmie (Body Fat) według 5 wzorów.
Podstawową przemianę materii (PPM, BMR)/ Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne opierając się na 4 metodach obliczeń.
Prawidłową i idealną wagę weług 6 różnych wzorów:
Pottona
Lorentza
Broca (dla wagi normalnej)
Broca (dla wagi idealnej)
Amerykańskiego Towarzystwa Ubezpieczeń ()
Broca-Bmngsha
Procent nadwagi/niedowagi uwzględniając wszystkie powyższe wyniki.
Kalkulator przedstawia wszystkie wyniki stosując ogólnie dostępne wzory. Wzory te mają jednak pewne ograniczenia i nadają się do większości osób ale nie wszystkich. Wynik nie może być brany za idealny lub dobry dla kobiet w ciąży, sportowców , osób starszych i dzieci. Wzory z jakich korzysta kalkulator dopasowane są i opracowane dla osób dorosłych.
Z biegiem czasu kalkulator zostanie rozbudowany o więcej wzorów i funkcji. Powstaną też inne kalkulatory i pomoce mające na celu wspomaganie diety, odchudzania, treningów, zdrowego żywienia i ogólnie zdrowego trybu życia.
Jeżeli mają Państwo jakąś uwagę, sugestię, pomysł lub prośbę proszę o kontakt poprzez formularz dostępny na stronie KONTAKT
Suwak kontroli wagi od dziś jest dostępny!
Bardzo prosimy o komentarze i sugestie co do działania suwaczków jak też i kalkulatora oraz całej strony. Suwak przedstawiony poniżej może być łatwo stworzony na naszej stronie.
Wystarczy wybrać jeden z dostępnych obrazków tła, następnie wybrać obrazek który będzie nam wskazywał postęp i na koniec wpisać wagę z jaką zaczynamy, wagę jaką mamy obecnie (na początku będzie zapewne równa wadze startowej) i wagę do jakiej dążymy a obrazek z suwakiem stworzy się automatycznie. Oczywiście można go potem skopiować i używać do woli.
Dodatkowo zostaną wygenerowane kody służące do umieszczania suwaka na popularnych forach jak i stronach internetowych.
Zapraszamy do korzystania !
Serdecznie proszę o wsparcie projektu reklamą, datkiem, sugestią a najważniejsze opinią!
